Цікаві статті

Діта Дюкана – ефективна методика харчування, розроблена французьким лікарем П'єром Дюканом. У нашій статті ми розповімо, як дотримуватися дієти Дюкана, які продукти можна включити до свого раціону і, звичайно, про її користь.

Як схуднути за тиждень (7 днів) без шкоди здоров'ю: корисні поради жінкам і чоловікам, правильне харчування, складання меню (раціону), ефективна схема тренувань для боротьби із зайвою вагою.